肚子里咕噜咕噜响是怎么回事

大部分人在生活中经常会听到肚子咕噜咕噜的响，但是一般人都不会引起重视。会觉得是由于肚子饿了或是肚子出现消化不良才会咕噜咕噜响，但是如果肚子一直咕噜咕噜叫的话就要引起重视。那么，肚子出现咕噜咕噜响是怎么回事？

一般来说，如果肚子出现咕噜咕噜响的情况很有可能是由于肚子饿了导致的，那么就应该先吃一点食物，补充营养的同时还消除饥饿，缓解肚子咕噜咕噜响的情况。如果肚子咕噜咕噜响不是饥饿导致的，那就有可能是由于吃东西吃坏肚子了，导致的肠胃炎，从而引起肚子咕噜响，这种情况下就要配合药物进行治疗。

如果身体出现消化不良的症状的话，肚子也是比较容易咕噜咕噜响的。尤其是食用过多不容易消化的食物后，会让肚子出现胀气的情况，从而影响到肠胃的蠕动，就容易导致肚子咕噜咕噜响。

为了避免肚子经常出现咕噜咕噜响的现象，在日常生活中，就应该注意日常的生活和饮食习惯。在睡觉时应该注意盖好被子，注意胃部的保暖，避免着凉。饮食上多吃清淡易消化的食物，不要暴饮暴食，要注意食物的卫生。同时也要保持心情的愉悦，多注意休息。

#暴饮暴食#消化不良#饥饿#饮食习惯
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